Rasmus Kragh

Coaching & Personlig udvikling

"Jeg hjælper dig med at lede dig selv,
så du kan blive den bedste udgave af dig,
i alt hvad du gør."

MIN VEJ TIL TOPS' AF MOUNT EVEREST

UDVALGTE ARTIKLER

UDVALGTE UDTALELSER OG ANMELDELSER

“I “Egotrip” fortæller Rasmus Kragh om sin livsfarlige ekspedition uden brug af kunstig ilt til Mt. Everest i 2019.

I 2017 og 2018 var Rasmus Kragh kun få hundrede meter fra at blive den første dansker til at bestige Mt. Everest uden at anvende kunstig ilt undervejs. Men i maj 2019 lykkedes  det ham endelig. Han bestog verdens højeste bjerg uden kunstig ilt! “Egotrip” er hans spændende fortælling med vilde billeder fra ekspeditionen om at gøre alt for at indfri sine drømme på trods af livsfare og familiens bekymringer.”

Officiel Biografi

Rasmus Kiilerich Kragh hjælper mennesker med at flytte og forandre sig, blive bedre versioner af sig selv og performe bedre i alt hvad de gør. Han er certificeret coach fra Copenhagen Coaching Center og har den højeste akkreditering hos EMCC (European Mentoring & Coaching Council) som master practitioner.

I tillæg til sin coachuddannelse bygger Rasmus sit virke på et solidt fundament af egen erfaring. Han har en baggrund som sergent i hæren, hvor han prøvede kræfter med optagelsen til Jægerkorpset; har en årrække levet som professionel atlet; tidligere bopæl i Norge; års erfaring som professionel guide med at lede ekspeditioner og guide kunder til toppen af bjerge rundt i verden, samt et NGO-projekt hvor han har hjulpet psykisk skadede soldater og politifolk tilbage til et bedre ståsted i livet, er blot en del af den brede pallette af erfaringer i livet som han trækker på. 

I offentligheden er Rasmus nok bedst kendt, som den første og eneste dansker der har besteget verdens højeste bjerg, Mount Everest, uden medbragt ilt. En personlig rejse der bl.a. er skildret i to anmelderroste dokumentarfilm (DR1 2021) og i bogen ”Egotrip” (Lindhardt & Ringhof 2020). 

Denne baggrund kombinerer han med sin menneskelige indsigt og sin coachuddannelse, til at udvikle mennesker. Hans dogme er, at det hele starter med dig. Uanset om du vil udvikle dig selv, dit team eller din virksomhed, så starter det hele med at du kan lede dig selv.

Rasmus er desuden en erfaren foredragsholder og keynote speaker, der med sin hudløse ærlighed er kendt for at inspirere og motivere til forandring. 

Den "Rigtige" Biografi

Mit navn er Rasmus Kragh. 

Jeg har selv prøvet at brænde så kraftigt for noget, at jeg endte med at brænde ud. Jeg har mærket stress og depression på egen krop og sind. Jeg har erfaret at succes uden selvrespekt klinger hult!, og på den hårde måde har jeg lært, at der kan være koldt på toppen, og at ydre succes ikke nødvendigvis er lig med den indre.
Jeg har prøvet at miste mennesker der stod mig nær. Jeg har følt mig ensom. Og selvom jeg arbejder med andre ambitiøse mennesker, så er jeg introvert, og jeg elsker at tilbringe tid i mit eget selskab.  

Jeg brænder for at give mennesker indsigt i deres eget potentiale og hjælpe dem med at forløse det. Og jeg elsker at være førstehåndsvidne til den transformation der sker, når et menneske kommer i kontakt med sin indre natur, genfinder sin indre ro og sætter en klar retning i livet drevet af et større formål end egoet. At se ilden blive tændt i øjnene på andre, at hjælpe et menneske med at brænde klart og tydeligt, men uden at brænde ud, føles virkelig som et stort privilegie.  

Jeg er performer af hjerte og hjerne, men hvor jeg tidligere havde et ego der ubevidst trak i mine tråde og styrede kursen, betragter jeg i dag mig selv som en high performer i livet. En disciplin hvor der ikke er nogen målstreg… 

Privat har jeg adresse i Aarhus, men det meste af tiden er jeg i mit sommerhus ved Mols Bjerge sammen med min kæreste Astrid, eller jeg befinder mig i de norske fjelde eller i den svenske vildmark; arenaer jeg også benytter flittigt i mit arbejde med coaching og personlig udvikling. 

Mit bånd til naturen er utrolig stærkt, og jeg har altid følt mig mere hjemme ude, end noget geografisk sted. For mig er hjem en følelse. En følelse jeg tror på vi alle har indeni os, som med den rette tilgang kan tilgås og findes frem. En følelse af at høre hjemme i os selv og at være en del af noget større. Denne indre natur, som vi alle kan tilgå, er i mine øjne selve fundamentet for, hvordan vi kan lede os selv effektivt i livet, med lige dele sårbarhed, mod og enorm styrke. 

På denne måde er jeg overbevist om, at alle kan blive high performere i deres eget liv. Hvis man har nysgerrigheden til at ville, modet til at turde og lærer at lede sig selv indefra. 

Det får mig til at tænke på tre af mine personlige rettesnore, som jeg gerne vil dele med dig.

…Retning frem for hastighed. 

…Hele mennesker performer bedst.

…Det du fokuserer på, får du mere af.

Min overbevsining er, at jeg ved at inspirere, motivere og hjælpe andre til større indsigt, kan sprede ringe i vandet, som forhåbentlig efterlader verden en lille smule bedre. Kald mig bare for en naiv filantrop…

I min verden er der som udgangspunkt ingen fastlåste svar eller sort-hvid tænkning. Jeg er nysgerrig af sind, og tror på at der altid findes en anden og bedre vej. 

…Skal jeg hjælpe dig med at finde din?